Byrbrydau Konjacyn aml yn adnabyddus am eu gwead unigryw, ac fe wnaethon ni geisio eu blasu mewn amrywiaeth o ffyrdd, gan gynnwys sbeislyd, sur, hotpot sbeislyd, sauerkraut, a mwy.Bwyd Konjacfel arfer wedi'i wneud o rhisom yplanhigyn konjac, sy'n gyfoethog mewnglwcomannanffibr. Mae'r byrbrydau hyn yn boblogaidd yng nghoginio rhai gwledydd Asiaidd fel Tsieina a Japan, yn aml fel dewis arall yn lle byrbrydau traddodiadol ond maent yn isel mewn calorïau a charbohydradau. Fel arfer, ychwanegir blasau sbeislyd gyda sbeisys neu sesnin, fel powdr chili, pupur neu gynhwysion sbeislyd eraill i roi blas tanbaid iddo.
Mae gan Konjac, a elwir yn wyddonol yn Amorphophallus konjac, amrywiaeth o fuddion iechyd posibl:
Calorïau Isel a Charbohydradau Isel
Mae Konjac yn isel iawn mewn calorïau a charbohydradau, gan ei wneud yn addas ar gyfer pobl sy'n rheoli pwysau neu sy'n well ganddynt ddeiet carb-isel.
Uchel mewn ffibr
Mae'n gyfoethog mewn glwcomannan, ffibr hydawdd sy'n amsugno dŵr. Mae hyn yn hybu teimladau o lawnder, a all gynorthwyo colli pwysau trwy leihau archwaeth.
Yn gwella iechyd treulio
Gall y ffibr hydawdd mewn konjac hefyd helpu i hyrwyddo symudiadau rheolaidd y coluddyn a lleddfu rhwymedd. Yn ogystal, gall hefyd gefnogi twf bacteria buddiol yn y coluddion a gwella'r amgylchedd berfeddol.
Cymorth gyda Cholli Pwysau
Gan fod konjac yn isel mewn calorïau ac yn uchel mewn ffibr, gall helpu pobl sy'n ceisio colli pwysau i gyflawni a chynnal pwysau iach trwy hyrwyddo teimladau o lawnder a lleihau cymeriant calorïau cyffredinol.
Nid oes unrhyw gyfyngiadau ar yr amser a'r lle i fwyta byrbrydau, ac i'n llawenydd ni, mae byrbrydau konjac yn isel mewn braster, calorïau isel ac yn isel mewn siwgr. Mae hyn hefyd yn ehangu'r grŵp o bobl sy'n caru byrbrydau, gan ganiatáu i bobl golli pwysau i fwyta byrbrydau blasus heb boeni. Blas pot poeth a blas sbeislyd yw ffefrynnau pawb. Mae pob un wedi'i becynnu'n unigol ac ni allwch roi'r gorau i fwyta un pecyn. Mae'r blas byrbryd hwn yn fwy poblogaidd gyda phlant. Mae ein cynhwysion yn dryloyw ac yn lân, felly gall rhieni fod yn dawel eu meddwl y gall plant fwynhau'r bwyd blasus hwn.
Ketoslim Monid yn unig cynigionbyrbrydau konjac, ond hefydreis konjac, nwdls konjac, bwyd llysieuol konjac, ac ati. Os ydych chi eisiau gwybod mwy, cliciwch ar dudalen manylion y cynnyrch neu gadewch eich manylion cyswllt yn uniongyrchol, a byddwn yn cysylltu â chi cyn gynted â phosibl.

Efallai y byddwch hefyd yn hoffi'r rhain
Amser postio: 26 Ebrill 2024