Sut i Goginio Nwdls Gwyrthiol yn y Microdon?

Does dim angen ffrio, berwi na phobi eich nwdls mewn gwirionedd; gall eich microdon wneud y gwaith trwm. Yn gyntaf, rhwygwch ddeunydd pacio'r cynnyrch.Nwdls Shiratakidod wedi'u hatal mewn hylif; draeniwch nhw i hidlydd a rinsiwch am 30 eiliad gyda dŵr glân. Y rheswm dros rinsio'r nwdls gyda dŵr yw oherwydd bydd yr hylif cadwol yn y nwdls yn effeithio ar flas eich nwdls. Gallwch hefyd eu rinsio gyda finegr gwyn os oes angen. Microdonwch eich nwdls ar bŵer uchel am funud.

Ar ôl eu paratoi, gall y nwdls shirataki bara yn yr oergell am hyd at bedwar diwrnod mewn cynhwysydd aerglos. I ailgynhesu, taflwch yn y microdon neu'r stof nes bod y ddysgl yn gynnes. Mae'n hawdd iawn, yn gyflym iawn. Addas iawn ar gyfer gweithwyr swyddfa, gwragedd tŷ, picnics, caffi. Gall nwdls microdon arbed amser a chynhyrchiant i chi trwy ryddhau amser i wneud pethau eraill.

Nwdls konjac tenau

Cael samplau am ddim nawr!

Am ba hyd y mae nwdls Miracle yn cael eu coginio mewn microdon?

Nwdls gwyrthiol Oes Silff - 6-10 mis yn yr oergell. Microdonnwch nhw, peidiwch ag ychwanegu unrhyw beth, dim ond eu golchi a'u microdonn am tua 5 munud, yna tynnwch nhw allan, ychwanegwch eich hoff saws salad, saws chili, neu gig llysiau tomato brocoli, eu cymysgu, bydd yn gwneud i'ch nwdls flasu hyd yn oed yn well!

A yw nwdls gwyrthiol yn keto?

Ydy, mae'r planhigyn konjac yn tyfu yn Tsieina, De-ddwyrain Asia, a Japan, ac mae'n cynnwys ychydig iawn o garbohydradau treuliadwy, gan ei wneud yn ddewis ardderchog i ddeietwyr ceto!

Konjac a Rhwymedd

Mae llawer o astudiaethau wedi edrych ar y berthynas rhwng glwcomannan, neu GM, a rhwymedd. Datgelodd un astudiaeth o 2008 fod atchwanegiadau wedi cynyddu symudiadau'r coluddyn 30% mewn oedolion â rhwymedd. Fodd bynnag, roedd maint yr astudiaeth yn fach iawn - dim ond saith cyfranogwr. Edrychodd astudiaeth arall, fwy, o 2011 ar rwymedd mewn plant, 3-16 oed, ond ni chanfuwyd unrhyw welliant o'i gymharu â plasebo. Yn olaf, daeth astudiaeth yn 2018 gyda 64 o fenywod beichiog yn cwyno am rwymedd i'r casgliad y gellid ystyried GM ynghyd â dulliau triniaeth eraill. Felly, nid oes dyfarniad wedi'i wneud eto.

Konjac a Cholli Pwysau

Canfu adolygiad systematig o 2014 a oedd yn cynnwys naw astudiaeth nad oedd atchwanegiadau gyda GM yn arwain at golli pwysau ystadegol arwyddocaol. Ac eto, datgelodd astudiaeth adolygu arall o 2015, gan gynnwys chwe threial, rywfaint o dystiolaeth y gallai GM helpu i leihau pwysau'r corff mewn oedolion, ond nid plant, yn y tymor byr. Yn wir, mae angen ymchwil mwy trylwyr i gyrraedd consensws gwyddonol.

Casgliad

Mae coginio nwdls konjac yn y microdon yn ddull cyflym a syml o'u coginio. Dyma'r tasgau syml:

Paratowch nwdls konjac a'r ategolion angenrheidiol.
Arllwyswch fesur priodol o ddŵr i ddeiliad sy'n addas ar gyfer microdon.
Rhowch y nwdls konjac yn yr adran, gan sicrhau bod y nwdls konjac wedi'u gostwng yn llwyr yn y dŵr.
Defnyddiwch y gallu cynhesu microdon, gan ddewis yr amser a'r lefel pŵer cywir. Yn unol â'r cyfarwyddiadau ar y bwndel o nwdls konjac, mae fel arfer yn cymryd 2-3 munud.
Ar ôl cynhesu, tynnwch y deiliad a thywalltwch y dŵr sy'n weddill yn ofalus.
Yn ôl eich tuedd bersonol, ychwanegwch ategolion fel blas a llysiau, a chymysgwch yn dda.
Mae'r nwdls konjac yn barod i'w bwyta ar hyn o bryd. Diolch!

Mae gan nwdls konjac arwyneb a blas unigryw ac maent yn gyfoethog mewn llawer o faetholion. Mae'n ddewis bwyd rhagorol ar gyfer gwahanol boblogaethau arbennig.

Mae manteision iechyd nwdls konjac yn cynnwys calorïau isel, ffibr uchel a chynnwys ffibr dietegol hydawdd uchel, sy'n werthfawr ar gyfer colli pwysau ac iechyd gastroberfeddol. Mae hefyd yn cynnwys symiau cymedrol o faetholion a mwynau sy'n helpu i gadw'r corff yn iach ac yn abl.

Er gwaethaf ei fanteision iechyd, mae gan nwdls konjac wahanol ddefnyddiau. Fe'i defnyddir yn aml fel amnewidyn pasta mewn gwahanol seigiau gan gynnwys pasta, gwymon, llysiau cymysg a chawliau. Mae gan basta konjac wead arbennig sy'n tueddu i anadlu blasau sawsiau, gan ddod â mwy o awydd ac arwyneb i'r bwyd.

Os oes gennych ragor o gwestiynau neu os oes angen ymgynghoriad pellach arnoch ynglŷn â nwdls konnyaku neu goginio mewn microdon, mae croeso i chi gysylltu â ni unrhyw bryd. Gallwch gysylltu â ni yn y ffyrdd canlynol:

Ffôn/WhatsApp: 0086-15113267943
Email: KETOSLIMMO@HZZKX.COM
Gwefan: www.foodkonjac.com
Bydd ein tîm o weithwyr proffesiynol yn hapus i'ch helpu, ateb cwestiynau a thrafod ymhellach gyda chi. Diolch!