Gwerth maethol konjac:
Konjacyw'r planhigyn gyda'r ffibr dietegol hydawdd cyfoethocaf. Yn ôl yr arolwg o arferion dietegol pobl Tsieineaidd, mae'r cymeriant ffibr dietegol ymhell o fod yn ddigonol. Gall bwyta konjac yn aml ategu'r ffibr dietegol sy'n angenrheidiol ar gyfer y corff dynol, a thrwy hynny gyflawni effaith diet iach. Mae breuddwyd hudolus Tsieineaidd konjac yn gwneud pobl Tsieineaidd yn gyfoethog mewn ffibr dietegol. "Compendium of Materia Medica" a chofnodion eraill: Mae gan Konjac natur oer ac mae ganddo flas gwastad, ac mae ei alcaloidau yn wenwynig. Gellir ei ddefnyddio fel meddyginiaeth i leihau chwyddo a dadwenwyno. Fe'i defnyddir yn gyffredin yn y werin i drin brathiadau nadroedd gwenwynig, chwydd a phoen anhysbys, twbercwlosis lymffatig ceg y groth, sgaldiadau, ac ati. Fel bwyd dietegol, nid yw ei glwcomannan yn hawdd ei ddadelfennu a'i dreulio yn y stumog, ond mae'n cael ei dreulio yn y coluddion, yn hyrwyddo secretiad ac actifadu ensymau berfeddol, yn tynnu braster gormodol a sylweddau niweidiol o'r corff, ac mae'n fuddiol i ordewdra, diabetes, a gorbwysedd. Mae colesterol, rhwymedd arferol, hemorrhoids, clefyd y stumog, canser yr oesoffagws, canser yr ysgyfaint, a chanser y coluddyn a achosir gan gymeriant ffibr rhy isel yn cael effeithiau da. Gall drin clefydau cardiofasgwlaidd, diabetes, poen yn y fron, twymyn uchel, erysipelas, bywiogi'r ddueg a'r stumog i leddfu annwyd, diwretigrwydd a gofal croen a thrin gwallt. Mae gan Konjac effeithiau gwella malaria, amenorrhea, berwi erysipelas, llosgiadau, gostwng pwysedd gwaed, gostwng braster, codi archwaeth, ac atal canser.