Pa fath o reis sy'n addas ar gyfer pobl ddiabetig?
Yn ein bywydau, mae diet maethlon a chytbwys yn hanfodol i aros yn iach. I bobl ddiabetig,rheoli siwgr gwaedmae lefelau yn bwysig iawn.
Pam mae angen i bobl â diabetes reoli lefelau siwgr yn y gwaed?
Osgowch gymhlethdodau
Gall leihauy risg o gymhlethdodaumegis clefyd cardiofasgwlaidd, clefyd yr arennau, niwropathi, clefyd y llygaid, a chlefyd y traed.
Cynnal swyddogaeth organau
Gall rheoli siwgr gwaed leihau difrod i'r galon, yr arennau, y llygaid, y system nerfol ac organau eraill. Cynnal eu swyddogaeth arferol.
Rheoli pwysau
I bobl â diabetes, cynnal apwysau iachyn hanfodol. Oherwydd gall gordewdra ac ennill pwysau wneud rheoli siwgr gwaed yn anoddach.
Mae reis yn rhan bwysig o ddeiet dyddiol llawer o bobl. Ond gall reis rheolaidd wneudrheoli siwgr gwaedanodd i bobl ddiabetig.
Mae reis yn fwyd sy'n llawn carbohydradau sy'n cael ei drawsnewid yn glwcos yn gyflym ar ôl ei dreulio, gan achosi cynnydd yn lefelau siwgr yn y gwaed. Felly ni all pobl ddiabetig fwyta reis? Nac ydw.
Pa fath o reis all pobl ddiabetig ei fwyta?
Ric konjac Ketoslim MoGallwn ni roi'r ateb i chi. Mae reis konjac Ketoslim Mo wedi'i wneud o wreiddiau planhigion, felly dim ond ffibr hydawdd sydd ynddo ac ni fydd yn codi siwgr gwaed o gwbl. Ycalorïau fesul 100g o reis ShiratakiMae'r hyn rydyn ni'n ei gynhyrchu yn llai nag 1/8 o reis cyffredin, ac mae'r carbohydradau yn sero. Mae'n rhydd o soi, glwten a gwenith. Mae reis konjac Ketoslim Mo wedi'i rannu'n reis sych a reis gwlyb. Sychreis konjacyw reis gwyn heb leithder.
Ketoslim Mo's reis konjacmae'n blasu'r un fath â reis cyffredin. Gan ei fod yn amsugno unrhyw sawsiau, sbeisys neu berlysiau rydych chi'n eu coginio yn hawdd, mae'n blasu'n union fel reis cyffredin.
O'i gymharu â reis gwyllt, sy'n iachach ac sydd â gwerth GI cymharol isel,Ketoslim MoMae reis konjac 's yn fwy cyfleus ac yn gyflymach. Tynnwch o'r pecynnu ecogyfeillgar, draeniwch, rinsiwch am funud, yna coginiwch yn ysgafn am funud a mwynhewch.
Os ydych chi eisiau reis konjac mwy cyfleus a chyflymach, mae gan Ketoslim Moreis konjac ar unwaithMae'r cynhwysion yr un fath â reis konjac cyffredin. Nid oes unrhyw siwgr ynddynt, maent yn isel mewn braster ac yn isel mewn calorïau. Gallwch chi rinsio'r reis konjac parod gyda dŵr ac aros am ychydig funudau. Mwynhewch. Mae gennym ni hefyd reis konjac swyddogaethol felreis ffibr ucheli gynnal a gwella iechyd y berfedd.
Cyfunwch reis konjac gyda llysiau a'r union faint cywir o brotein heb lawer o fraster, iach mewn ffrio-droi.Nawr mae gennych chi'r pryd perffaith ar gyfer colli pwysau a diabetes!
Ketoslim Moywcyfanwerthwr of cynhyrchion bwyd konjac. Ymunwch â ni nawr a manteisiwch ar y gostyngiad.
Efallai y byddwch hefyd yn hoffi'r rhain
Amser postio: Ion-25-2024