Mae'n rhaid i ni wybod y gwir trist bod mwynhau powlen enfawr o basta cyffredin yn amhosibl i bobl sydd ar ddeiet, fodd bynnag, nid yw bod ar keto o reidrwydd yn golygu na allwch chi byth, byth gael pasta eto - ond efallai y bydd yn rhaid i chi fod ychydig yn greadigol yn ei gylch. Ein konjacpasta tenau (sbageti)yn ddewis da i chi o dan y sefyllfa hon.

Mae nwdls Shirataki yn fwyd carb-isel sydd ag ychydig o galorïau fesul dogn.Nwdls Shiratakiyn gyfeillgar i keto oherwydd ei fod yn isel mewn carbohydradau.

Dyma'r ddamcaniaeth: Pan fydd rhywun yn bwyta llai na 50 g o garbohydradau mewn diwrnod, mae'r corff yn rhedeg allan o siwgr gwaed (tanwydd) yn y pen draw. Ar ôl i'r corff redeg allan o siwgr gwaed, mae'r corff yn dechrau chwalu proteinau a brasterau am egni, gan arwain yn y pen draw at golli pwysau.

Nwdls Shiratakiwedi'u gwneud o konjac yam, sef nwdls tryloyw, sy'n cynnwys llawer o ffibr glwcomannan.Shiratakiyn Japaneg am “rhaeadr wen,” sy’n disgrifio ymddangosiad eglur y nwdls.

Mae ffibr glwcomannan yn fath o ffibr hydawdd sy'n dod o wreiddyn yplanhigyn konjacMae planhigion Konjac yn tyfu yn Japan, Tsieina, a De-ddwyrain Asia; mae'r planhigion hyn yn cael eu hadnabod yn lleol fel planhigyn neidr a lili voodoo.

Shinwdls ratakiyn cynnwys 3% o ffibr a 97% o ddŵr sy'n gwneud y nwdls hyn yn ddymunol ar gyfer colli pwysau.

Dyma fwy o fanteision:

• Atal acne: Gall lleihau carbohydradau atal ffurfio acne trwy leihau hyperinswlinemia.
• Rheoli trawiadau: Gall dietau cetogenig helpu i reoli trawiadau.

Llawer mwy o fuddion nag yr ydych chi'n meddwl, mae ein cynnyrch o bob math, sy'n eich bodloni ym mhob...