Beth yw manteision reis gwyrthiol?| Ketoslim Mo
reis gwyrthiolwedi'i wneud o bowdr mân konjac a phowdr micro gyda thechnoleg unigryw. Mae'r cynnyrch hwn yn reis artiffisial calorïau isel sy'n gyfoethog mewn ffibr dietegol hydawdd, sy'n fwyd stwffwl iach delfrydol i bobl â phwysedd gwaed uchel, siwgr gwaed uchel, diabetes a gordewdra. Mae'r cynnyrch hwn yn debyg i reis naturiol, gydag arogl deniadol, blas meddal a chwyraidd a choginio hawdd. Mae'r ddyfais yn perthyn i'r fenter gyntaf, mae ganddi'r unigryw, mae'n ddatblygiad chwyldroadol ac arloesedd ym maes reis.
Mae reis konjac màs yn cynnwys tua 79.6 kcal o galorïau fesul 100 gram, 18.6 gram o ffibr dietegol,
Mae reis konjac ffibr uchel yn cynnwys tua 48 kcal o galorïau fesul 100 gram, 31 gram o ffibr dietegol.
Pa fwydydd sy'n cynnwys gwreiddyn konjac?
Nodweddion swyddogaethol reis gwyrthiol
1. Colli pwysau iach: Mae reis Konjac yn gyfoethog mewn ffibr dietegol konjac, wrth fynd i mewn i stumog y corff, mae'n rhoi chwarae llawn i briodweddau ffisegol ehangu ffibr dietegol konjac, yn chwarae rôl llenwi yn y stumog, yn cynyddu'r teimlad o fod yn llawn, ac yn rhwystro amsugno maetholion thermol, gan chwarae colli pwysau cadarnhaol, iach a hapus. Mae American WALSH wedi cadarnhau'rcolli pwysaueffaith konjac trwy ddull dwbl-ddall.
2. Effaith ar y coluddyn cyfan: ar ôl bwyta reis konjac, mae'r microbiota berfeddol yn newid, mae micro-organebau buddiol yn amlhau, mae pob math o facteria pathogenig niweidiol yn cael eu rheoli'n effeithiol, mae cynhyrchu tocsinau yn cael ei reoli, gan leihau goresgyniad carsinogenau ar y corff dynol, ac mae gan ganser y rectwm effaith atal a thrin sylweddol;
3. Atal rhwymedd: gall pobl sy'n dioddef o rwymedd fwyta reis konjac gynyddu cynnwys dŵr y feces, byrhau amser bwyd yn y symudiad berfeddol a'r amser ymgarthu, cynyddu nifer y bifidobacteria (bacteria buddiol berfeddol).
4. Atal metaboledd colesterol: Mae gan gel glucomannan effaith ataliol amlwg ar ffurfio colesterol yn y corff cyfan, a gadarnhawyd gan adroddiadau profion anifeiliaid ac arbrofion clinigol dros 20 mlynedd yn ôl, sy'n darparu digon o dystiolaeth ar gyfer swyddogaeth gostwng colesterol reis konjac;
5. Metabolaeth asid bustl: Gall Mannan mewn reis gwyrthiol hyrwyddo ysgarthiad asid bustl.
6. Lleihau cynnwys triglyserid: Mae gan glucomannan mewn reis konjac yr effaith o leihau cynnwys triglyserid mewn serwm, sydd â effaith sylweddol ar golli pwysau ac atal a thrin arteriosclerosis.
7. Atal a thrin gorbwysedd: mae ffibr dietegol hydawdd mewn dŵr reis konjac yn chwarae rhan bwysig wrth addasu pwysedd gwaed.
8. Atal a thrin diabetes: Mae reis Konjac yn cael ei gadw'n hirach yn y stumog, mae gwerth pH y stumog yn lleihau, fel bod cyfradd amsugno siwgr yn araf, gan leihau'r defnydd o inswlin yn y corff, mae'n fwyd ardderchog ar gyfer atal a thrin diabetes, yw'r bwyd stwffwl mwyaf delfrydol ar gyfer cleifion diabetes.
Canllawiau bwyta
Dau neu ddau reis konjac bob dydd, bwyta bwyd iach a hardd
Cymeriant ffibr dietegol a argymhellir
Cymeriant a argymhellir o ffibr dietegol Mae Sefydliad Bwyd ac Amaeth y Byd yn mynnu cymeriant dyddiol rhybuddiol o leiaf 27 gram o ffibr dietegol;
Mae Cymdeithas Maeth Tsieineaidd yn argymell: cymeriant dyddiol o ffibr dietegol i drigolion Tsieina yw 25-30 gram;
Argymhellodd Weinyddiaeth Iechyd a Lles Japan: cymeriant dyddiol o 25-30 gram o ffibr dietegol;
Y cymeriant dyddiol cyfartalog fesul person yn Tsieina yw 11.6 gram, llai na hanner y safon ryngwladol.
Casgliad
Mae gan reis Konjac lawer o fanteision a swyddogaethau. Mae bwyta rhywfaint o ffibr dietegol bob dydd yn dda i'ch iechyd.
Efallai y byddwch hefyd yn hoffi
Efallai y byddwch chi'n gofyn
Amser postio: 21 Ebrill 2022